운동 및 건강

하루 만보 걷기 2일차

푸른 눈물 2021. 1. 12. 23:14
반응형

만보 걷기 2일 차 오늘은 눈이 와서 걸을까 말까 하다가 눈이 점점 그치길래 나갔네요

오늘은 총14222걸음

칼로리는 1969칼로리를 소모했군요

눈이 와서 바닥이 미끄러울까 봐 걱정했는데 미끄럽진 않더라고요 운동도 꾸준히 해야지

춥다고 안 하고 눈온다고 안하고 하면 계속 안 할 테니 억지로라도 해야지요 건강을 위해서!

반응형

'운동 및 건강' 카테고리의 다른 글

하루 만보 걷기 6일차  (0) 2021.01.16
하루 만보 걷기 5일차  (0) 2021.01.15
하루 만보 걷기 4일차  (0) 2021.01.14
하루 만보 걷기 3일차  (0) 2021.01.13
하루 만보 걷기 1일차  (0) 2021.01.11